Kąpiel niemowlęcia wymaga ogromnej troskliwości i delikatności. Z początku może się wydawać trudna i nie ma w tym nic dziwnego, jeśli rodzice czują przed nią tremę. Jednak to naprawdę ważny element rozwoju dziecka. Warto poświęcić kąpieli szczególną uwagę, by była nie tylko koniecznym procesem mycia, ale chwilą pogłębiania szczególnej więzi pomiędzy rodzicem a dzieckiem.
Czego dowiesz się z tego wpisu?
TL;DR
Kąpiel niemowlęcia może być dla świeżo upieczonych rodziców dużym wyzwaniem. Maluszek potrzebuje czasu, by przyzwyczaić się do nowej sytuacji, zanim pokocha kąpiel. Dlatego należy zapewnić mu szczególną troskę i poczucie bezpieczeństwa. Podczas kąpieli nie wolno zostawiać dziecka samego. Najlepiej przygotować sobie wcześniej potrzebne akcesoria i wanienkę z wodą o odpowiedniej temperaturze. Po kąpieli należy osuszyć skórę maleństwa i wklepać łagodną oliwkę. Warto pamiętać, by podczas kąpieli mówić do naszej pociechy, uśmiechać się do niej i obdarzać czułym, łagodnym dotykiem.
Czysta przyjemność
Noworodek potrzebuje czasu, by przywyknąć do wszystkich nowych bodźców, które docierają do niego z otoczenia. Dlatego kąpiel na początku może być wyzwaniem. Jednak z czasem zaczyna ona sprawiać maluchowi przyjemność i staje się doskonałą okazją do relaksu. Na dodatek to bardzo ważny element całego rytuału zasypiania.
Krok 1 - przygotowanie kąpieli
Aby czuć się pewnie i zapewnić dziecku jak największy komfort podczas kąpieli, trzeba odpowiednio się przygotować. W otoczeniu wanienki powinny znaleźć się łagodne preparaty do mycia, mokre chusteczki, oliwka, jałowe gaziki, czyste pieluszki, miękki ręcznik z kapturkiem lub otulacz, szczoteczka do włosów i ubranko na zmianę. Ważne, aby wszystko było w zasięgu ręki. Obok wanienki kładziemy ręcznik lub ustawiamy przewijak. Odpowiedniego przygotowania wymaga także całe pomieszczenie, w którym będziemy kąpać nasze maleństwo. Starajmy się utrzymywać optymalną temperaturę 24 stopni i nie zostawiajmy otwartych okien, by uniknąć przeciągów.
Wody w wanience powinno być tyle, by móc swobodnie zanurzyć maluszka bez ryzyka zanurzenia głowy. Pamiętajmy, aby przed kąpielą sprawdzić temperaturę – optymalna to 37 stopni. Najlepiej zanurzyć łokieć lub wewnętrzną stronę nadgarstka i upewnić się, czy woda nie jest zbyt gorąca.
Nie zapominajmy o zdjęciu biżuterii, która mogłaby podrażnić delikatną skórę maleństwa.
Gotowe? W takim razie możemy już położyć pociechę na ręcznik i zdjąć ubranko. Przed rozpoczęciem kąpieli usuwamy resztki kupy chusteczkami pielęgnacyjnymi.
Krok 2 – kąpiel
Specjaliści radzą, by wkładać dziecko do wanienki w pozycji bocznej. Dzięki temu maleństwo widzi, co się dzieje, może obserwować ruchy wody, a my mamy komfort bezpiecznego chwytu. Jak to zrobić? Układamy dziecko na ręce, podtrzymując dłonią pachę. Drugą ręką podtrzymujemy pupę. Zanurzamy dziecko w wodzie stopniowo, zaczynając od stópek. Nie musimy się spieszyć – niech maluch ma czas przyzwyczaić się do nowej sytuacji. W czasie kąpieli jedną ręką podtrzymujemy dziecko w taki sposób, by utrzymywać główkę ponad powierzchnią wody, a kciukiem zasłaniać buzię, by maluch nie napił się wody z wanienki. Delikatnie opłukujemy ciało dziecka, dbając o to, by woda nie dostała się do oczu.
O długości kąpieli decyduje dziecko. Jeśli sprawia mu ona wyraźną przyjemność, możemy poświęcić jej nieco więcej czasu. W przeciwnym razie nie ma potrzeby, by trwała zbyt długo. Nie wolno zapominać o najważniejszym: nigdy nie powinniśmy odchodzić i zostawiać malucha samego w kąpieli.
Krok 3 - pielęgnacja po kąpieli
Umyte niemowlę wyciągamy z wanienki i układamy na czystym ręczniku. Jeśli ułożymy sobie ręcznik na ramieniu, możemy prosto z kąpieli wziąć dziecko na ręce i bezpiecznie otulić. Teraz powinniśmy je osuszyć, zaczynając od głowy. Szczególną uwagę poświęcamy zawsze wszystkim zagięciom – łokciom, pachom, kolanom, pachwinom, fałdkom na szyi. Nie powinniśmy pocierać ręcznikiem skóry, aby jej nie podrażnić. Po dokładnym osuszeniu możemy przejść do rytuałów pielęgnacyjnych. W tym celu układamy wygodnie maluszka na przewijaku, smarujemy oliwką całe ciało, wykonując delikatny masaż relaksacyjny. Na pupę aplikujemy krem na odparzenia, a następnie zakładamy pieluszkę. Zostaje nam już tylko ubranie pociechy i przeczesanie włosków miękką szczoteczką.
Jak często?
Według specjalistów niemowlęta powinny być kąpane 2-3 razy w tygodniu. Z wiekiem należy zwiększać częstotliwość. Nie ma potrzeby mycia głowy przy każdej kąpieli, wystarczy robić to raz na tydzień. Wyjątkiem jest ciemieniucha, czyli intensywne złuszczanie naskórka głowy. Wymaga ona mycia co 2-3 dni i delikatnego sczesywania łuseczek przy użyciu oliwki. Nie musimy wyrzucać sobie zaniedbań pielęgnacyjnych – ciemieniucha jest naturalną konsekwencją nadmiernej aktywności gruczołów łojowych w ciągu trzech pierwszych miesięcy życia. Nie piecze, nie swędzi i nie wywołuje dyskomfortu u dziecka.
Miejsca szczególne
Nie moczmy niepotrzebnie pępka, dopóki się nie zagoi. Jeśli do tego dojdzie, należy delikatnie osuszyć miejsce gazikiem i przemyć specjalnym preparatem odkażającym. O zagojony pępek też trzeba dbać. Polskie Towarzystwo Neonatologiczne zaleca czyszczenie gazikiem, delikatnie, ale dokładnie. Gdy zakładamy pieluszkę, zróbmy to w taki sposób, by nie uciskała pępka.
Dbajmy także o uszka i oczka naszego dziecka! Należy szczególnie uważać, by podczas kąpieli nie dostała się do nich woda, a jeśli tak się zdarzy, dokładnie je osuszyć. Do przemywania oczu i buzi używamy jałowych gazików bądź bawełnianej myjki, nasączonych solą fizjologiczną lub przegotowaną wodą. Każde oko powinno być przemyte oddzielnym wacikiem. Zawsze przecieramy od wewnętrznego do zewnętrznego kącika. Podobnie buzię przemywamy od środka na zewnątrz. Szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na okolicę za uszami oraz na fałdki na szyi.
Nigdy nie myjmy tego, czego nie widać – nie wkładajmy pałeczek z watą, rożka ręcznika ani żadnych innych przedmiotów do noska lub kanału słuchowego.
Podczas kąpieli rodzice mają szczególną okazję obdarzenia dziecka troską i zacieśniania więzi z nim. Nic nie ukoi naszego maleństwa bardziej niż łagodny dotyk, uśmiech i czułe słówka. To wspaniały moment wyciszenia po całym dniu. Dlatego nie obawiajmy się i starajmy się jak najlepiej wykorzystać. Pomogą nam w tym wyjątkowe akcesoria, dostępne na sklep-tolek.pl!
Źródło zdjęć: sklep-tolek.pl, unsplash.com, pexels.com
